1.“肝将军”怕堵 、2.“心君主”怕累、3.脾胃忌生冷、4.肺怕环境差、5.肾怕缺水。
调理月经的6个食疗妙方-
8件经期不能做的事:捶腰、体检、拔牙、用沐浴液清洁隐私部位、 性行为、饮酒、卡拉OK、吃油炸食品。
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晚上锻炼是在“作病
骨头汤补钙、猪血清肺…这些伪常识骗了你20年!
晚上不吃饭对减肥是好是坏?